* * * 気ままな日々 * * * 美腰

シェイプアップ

今日の番組「Beauty WALK」
FM77.7　ボイス・キュー
Fri 12:00-14:00 O.A.

シェイプアップをテーマにお届けしました。
芸能人の裏技等々紹介しましたが・・・

気になったキーワードは「美腰」
現在49才でウエストサイズは56cmのSHINOさんの話題で盛り上がりましたよ。

腰を回すだけのダイエット。
実は私本持っているんですよね。

でも、やったりやらなかったりでなかなか効果が・・（＾＾；）

今日からまた頑張ろうかな～

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| 2008-05-09 |
ラジオ
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harumi

harumi896

Author:harumi896
　こんにちは　
　安藤晴美です
　
　ゆったりのんびりな日々の中、
　時々ハードに仕事してます

　最近始めた趣味のカメラ・・・も、
　早３年目に突入です。
　NikonD80を愛用中。

　好きなものは、お酒。
　ビール、焼酎、日本酒、ワイン。
　おいしいお酒大好きです。
　
　でも、ただの飲んだくれにならないように、
　バレエとヨガに励んでみたり。
　
　日々、磨いていきたいな・・・
　と、思いつつ、
　マイペースで生きています☆
　